こんにちは。
いつもブログを見てくれてありがとうございます。
てーへんだいえったーです。
さて質問です♪
男性と女性と、どちらが痩せやすいでしょうか？
世の中、痩せている男性より、
痩せてる女性の方が多いですよね・・・
では、答えは、女性 ですか？
答えは・・・
正解を言う前に、いろいろヒントを・・・
原始人が野獣を追いかけていた時代から
さかのぼって考えてみましょう
原始人の時代、男は狩りをしておりました
やりを持って、野獣を追いかけ、
食料を手に入れなければいけませんでした
そこで、いざ野獣を見つけた時に、
長い時間追いかけられるよう
カラダの中の内臓に脂肪を貯め、
いざ！というときに
いつでも使えるようにしました
内臓脂肪は、つきやすいのですが、
落としやすい脂肪なのです
一方、女性は、子供を宿し、
守っていくという任務があります
原始時代、薄暗い洞穴で、
男性が狩りをして持ってくる食べ物を
待っておりました。
寒くても体を温め、子供を守れるように、
皮下脂肪を貯めるカラダになっています。
皮下脂肪はつきにくいですが、
長い間食料がないときは、
少しずつ脂肪を燃やして
エネルギーに変えられるように、
落ちにくくなっています。
男性はリンゴ型肥満
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内臓脂肪がつきやすい
👇
内臓脂肪はつきやすく落ちやすい
女性は洋ナシ型肥満
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皮下脂肪がつきやすい
👇
皮下脂肪はつきにくく落ちにくい
正解はわかりましたか？男性です！
びっくりでしょ？だから男性のみなさん、
ダイエットなんて成功しないよぉ
なんて諦めるのはソンですよぉ
落としやすい脂肪なんだ！と自信を持って
ダイエットに臨んでくださいね
じゃぁなんで世の中太ってる男性の方が多いか・・・
いろいろ様々理由はありますが
外食が多い というのが大きな原因になってます。
外食は、味が濃くて、脂が多いですもんね・・・
安くないお金を払って食べるのだから
味が薄いと、物足りなくて、
損した気分になっちゃうし
脂が多いと美味しいから、店側としては
お客さんに満足してもらう為に
濃い味にして、油を多く作りますもんね
美味しい店の散策や、ガツンと美味い
ボリュームたっぷりのメニューに
惹かれちゃうけど
余分な費用も脂肪も落としてしまうには
世の男性は、ランチを変える！のが
効果的ですよ！
以上です。最後まで読んで下さり、ありがとうございました！
