食べるのに時間がかかるお菓子はダイエットしやすい

お菓子

こんにちは。

いつもブログを見てくれてありがとうございます。

てーへんだいえったーです。

大好きなお菓子を、ものすごい勢いで食べてしまい

あっという間になくなった

あぁ、今日も、お腹いっぱいになるまで、

食べてしまって自己嫌悪

長く食べ続けても、なかなか減らない

そんなお菓子はないものか・・・

実は、あるんですよぉ・・・ふふふ♪

この食品は、私のおばぁちゃんが教えてくれました

おばぁちゃんは、糖尿病で、

医者から食事制限を言われてて

でも、食べる事が大好きで、

小食に我慢できなくて、何か食べたくなった時

何度となく救ってくれた!

と、私に勧めてくれたのが

噛めば噛むほど味が出る、

歯が折れそうなくらい硬いパン

非常食のクラッカーみたいなのを思われた方、

多いと思います

こういった食品は口に入れた瞬間、

口の中の水分を急速に奪われ、

ぱっさぱっさもっさもっさ感が残りますよね・・・

私も、戦中戦後を経験したおばぁちゃんだから、

味に関しては全く

期待してませんでした・・・ごめんね、おばぁちゃん😢

しかぁし!

こちらの商品、美味しい!

原材料に練乳が入ってて、これがいい味出してる

原材料も、小麦粉、砂糖、加糖、練乳、膨張剤

シンプル♪安心して子供のおやつにもできますよ!

最近のお菓子は、子供にウケがいいように

甘い柔らかいモノが多いです

柔らかいお菓子は、ついつい食べ過ぎてしまって、

ちょっとのつもりが気が付くと

夕食前にお腹いっぱいになるまで食べてしまったり・・・

でもこちらだと、ガリガリボリボリしないと

なかなか減らないので

食べるのに時間がかかって、

食べ過ぎを防いでくれます

とにかく硬い!ので、

少しずつ、削りながら食べる事になるので、

1枚食べるのにも

時間がかかり、食べ過ぎを防ぎます 


一度食べたら、この硬さ、

病みつきになりますよぉ

以上です。最後まで読んで下さり、ありがとうございました!